[호남인뉴스]광양시가 일상 속 건강걷기실천 모바일 걷기앱 워크온을 통해 ‘11월, 바람 따라 걷기 챌린지’ 운영에 나선다. 이번 걷기 챌린지 운영 기간은 11월 1일부터 11월 30일까지다. 참여를 원하는 광양시민은 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 설치하고 ‘광양시 공식 커뮤니티’에 가입한 후 챌린지 탭에서 광양시 걷기 챌린지 ‘참여하기’를 누르면 참여 신청이 완료된다. 시민들은 목표 마일리지가 쌓일 때까지 스마트폰을 소지하고 걷는 방식으로 도전에 참여할 수 있다. 1걸음에 1마일리지가 적립되며 1일 최대 8천 마일리지가 누적된다…
광양시 윤용석 기자2024. 10.23[호남인뉴스]광양시는 소생활권 중심의 건강증진 기능 특화 지역보건의료기관인 ‘금호건강생활지원센터’가 2024년도 하반기를 맞아 여러 가지 프로그램을 기획했다고 알렸다. ‘쉽당(쉽게 배우는 당뇨) 교실’에 등록하면 대표적인 만성질환인 당뇨병의 예방과 관리법을 배울 수 있다. 프로그램에는 영양사, 간호사 등 전문인력이 함께 참여해 영양 및 보건교육을 진행하며 당뇨 환자의 발 관리 방법과 당뇨 식단 요리 실습 또한 진행된다. ‘건강레벨업 건강걷기’는 금호건강생활지원센터 주변 산책길 코스를 발굴해 걸어보는 프로그램으로 건강한 생활 …
광양시 윤용석 기자2024. 10.15[호남인뉴스]진안군은 군민의 건강증진과 건강생활실천 분위기 확산을 위해 홍삼축제 기간중인 10월 4일 마이산북부 마이돈 테마공원 행사장 주무대에서 건강체조 발표회와 마이산건강걷기 행사를 개최한다. 이번 행사는 군민이 함께 즐기고 참여하는 행사로, 오후 1시 건강체조발표회에 이어 3시 20분에 마이산건강걷기가 진행된다. 건강체조발표회는 일년 동안 갈고 닦은 실력을 발표하는 어르신들의 축제로 신청한 읍·면에서 총 12개팀 250명이 나설 예정이다. 뒤이어 진행되는 마이산 건강걷기는 각 읍면에서 운영 중인 걷기 동아리 회원들을 비…
진안군 윤용석 기자2024. 09.26[호남인뉴스]광양시는 일상 속 건강걷기실천 모바일 걷기앱 워크온에서 10월 1일부터 10월 31일까지 ‘천고마비의 계절, 10월 건강 걷기 챌린지’를 운영한다고 알렸다. 광양시민이라면 누구나 참여가 가능한 ‘건강 걷기 챌린지’는 1걸음에 1마일리지가 적립되는 방식으로 1일 최대 8천 마일리지가 누적된다. 챌린지 기간 중 목표 걸음 수(20만 보)를 달성하면 모바일 상품권 5천 원권 응모가 가능하다. 참여를 위해서는 먼저 모바일 걷기 앱 워크온을 설치하고 ‘광양시 공식 커뮤니티’에 가입해야 한다. 커뮤니티에 가입했다면 챌린…
광양시 윤용석 기자2024. 09.25[호남인뉴스]영광군은 일상생활 속 걷기 습관을 형성해 지역주민의 만성질환을 예방하고 건강한 삶을 증진하기 위해'제2기 1530 건강걷기'대상자를 8월 19일부터 28일까지 선착순 20명 모집하며, 연령 제한 없이 누구나 참여할 수 있다고 밝혔다. 이번 건강걷기 교실은 9월 2일부터 10월 25일까지 매주 월, 수, 금요일 주 3회 생활체육공원에서 오후 4시부터 5시까지 총 20회로 진행된다. ‘1530 건강걷기’는 1주일에 5번 30분 이상 걷기로 걷기 운동 중요성을 알리고 지역사회 건강한 걷기 문화를 확산하는 프로그램이다.…
영광군 이현명 기자2024. 08.20[호남인뉴스]진안군이 기후변화 대응을 주제로 ‘사람과 지구가 모두 건강해지는 건강도시를 만들자’는 뜻을 담아 건강걷기 챌린지를 운영한다. 건강걷기 챌린지는 스마트폰의 워크온 앱을 활용해 실시간으로 자신의 걸음 수를 측정하고 커뮤니티 회원 간 걷기 목표 달성을 위해 일상 속 걷기운동을 재미있게 실천할 수 있는 프로그램이다. 이번 챌린지는 7월 12일부터 21일까지 10일간 진행된다. 챌린지 참여는 진안군민 또는 진안군내 직장인이면 누구나 참여 가능하며 ▶워크온 앱 설치 ▶진안군 공식 커뮤니티 가입 ▶챌린지 화면에서‘참여하기’…
진안군 윤용석 기자2024. 07.12[호남인뉴스] 영광군은 높은 비만율과 주민들의 건강생활 실천을 위해 4월부터 3개월간 실시한 ‘오(늘)·운(동)·완(료)!’비만교실 및 1530 건강걷기 프로그램 1기 수료식을 가졌다. ‘오(늘)·운(동)·완(료)!’비만교실과 1530 건강걷기는 체성분 측정(체중, 내장지방, 체지방 등)의 기초검사를 마친 후 근력 운동 지도, 개인별 식사 일지 관리 등 체중 감량은 물론 참가자들의 건강증진을 위한 프로그램으로 군민들에게 인기 많은 프로그램이다. 비만프로그램 1기 운영 결과 평균 체중 3.5kg, 허리둘레 5.7cm, BMI …
영광군 이현명 기자2024. 07.02[호남인뉴스]광양시가 일상 속 걷기 습관 정착을 통해 건강한 지역사회 분위기를 조성하고자 모바일 걷기앱 워크온을 활용한 ‘7월 건강한 여름나기 걷기 챌린지’를 운영한다고 26일 밝혔다. 7월 걷기 챌린지는 7월 1일부터 30일까지 진행되며, 광양시민이면 누구나 참여할 수 있다. 참여 방법은 워크온에서 ‘광양시 공식 커뮤니티’에 가입하고 챌린지 탭에서 광양시 걷기 챌린지 ‘참여하기’를 누른 후 목표 마일리지가 쌓일 때까지 스마트폰을 소지하고 걸으면 된다. 1걸음당 1마일리지가 적립되며, 1일 최대 8천 마일리지가 누적된다. …
광양시 윤용석 기자2024. 06.26[호남in뉴스]유네스코 세계자연유산인 고창갯벌을 온몸으로 느끼고 체험할 수 있는 축제가 열린다. 고창군은 오는 28일부터 30일 심원면 만돌갯벌에서 ‘2024 고창갯벌축제’를 열고 다채로운 체험 및 문화행사가 펼쳐진다고 25일 밝혔다. 200여대 이상의 추가 주차공간을 확보했고, ‘고창갯벌길 건강걷기대회’, ‘갯벌 인생네컷 포토부스’, ‘갯벌 K-POP댄스 경연대회’ 등 다양한 프로그램이 진행될 예정이다. 특히 바지락과 동죽을 캐는 ‘갯벌체험 활동’, 고창의 대표 수산물인 풍천장어를 맨손으로 잡는 ‘미끌미끌 풍천장어 잡기’…
고창군 윤용석 기자2024. 06.25[호남in뉴스] 익산시 남부건강생활지원센터가 주민주도형 건강동아리 간담회를 개최해 협력을 강화한다. 센터는 지난 30일 동아리 '댄싱퀸'과의 회의를 시작으로 6월 5일까지 4회에 걸쳐 간담회를 진행한다. 이번 간담회는 동아리 회원의 적극적인 참여와 화합을 이끌어내기 위해 마련했다. 또한 11월 개최 예정인 '제4회 건강생활지원센터 성과발표회' 준비를 위한 논의도 진행한다. 남부건강생활지원센터는 △나이야가라(건강걷기) △댄싱퀸(라인댄스) △춤테라피(우리 춤 동작 테라피) △오팬메아리(오카리나 ‧ 팬플룻) 등 4개의 건강동아…
익산시 정종신 기자2024. 05.31[호남in뉴스]전남 무안군은 지난 25일 남악 김대중광장 일원에서 열린‘2024년 도시 속 일상탈출 건강걷기 대회’에 주민 1,000여 명이 참여한 가운데 성황리에 마무리됐다. 이번 행사는 ‘군민 모두가 걷기 좋은 도시! 건강하고 활력 넘치는 도시! 워커블시티 무안’ 조성에 발맞춰 일상 속 걷기를 생활화하고 건강정보를 제공하여 주민 건강증진을 위해 마련됐다. 걷기에는 남악 건강지도자, 16개 걷기 동아리와 남악·오룡 아파트의 많은 주민들이 참여하여 김대중광장을 기점으로 대죽도 외곽을 걸으며 건강의 중요성을 다시 한번 새기는 시간…
무안군 정종신 기자2024. 05.27[호남in뉴스]전라남도교육청은 신체활동 일상화를 통해 건강하고 활기찬 학교체육 문화를 조성하기 위한 ‘기지개(氣知開) 프로젝트’를 추진한다. 기지개(氣知開) 프로젝트는 학생들이 등교 후, 아침 시간에 건강걷기 등 다양한 신체활동을 하는 프로그램으로, 초등학교 7교, 중학교 12교, 고등학교 6교 등 도내 25개 학교에서 운영될 계획이다. 올해 기지개 프로젝트는 전라남도체육회 산하 시・군체육회 소속 전문체육지도자를 도내 희망학교에 배치하고, 강사비 및 운영비를 지원하는 외부형 프로그램과 학교 자체 인력을 활용하는 내부형으로 나뉘어…
교육 정종신 기자2024. 05.27[호남in뉴스]전남 무안군은 5월 25일 남악 김대중광장 일원에서 9시 30분부터 12시까지‘2024년 도시 속 일상탈출 건강걷기 대회’를 개최한다. 이번 행사는 ‘걷기좋은 도시! 워커블시티 무안’조성에 발맞춰 일상 속 걷기를 생활화하고 건강정보를 통해 주민들의 건강증진을 위해 마련됐고 무안군과 보건소에서 운영하는 걷기동아리 16개팀과 남악 건강지도자가 참가하며 주민 누구나 참여할 수 있다. 대회에서는 성내보건진료소 댄스팀 식전행사 시작으로 걷기 전 준비운동과 올바른 걷기자세·방법 등을 시범 후 일상에서 벗어나 김대중 공원을 시…
무안군 정종신 기자2024. 05.14[호남in뉴스]전라남도 나주시가 시민들의 비만 예방을 위한 건강걷기 챌린지를 추진한다. 19일 나주시는 걷기 운동의 중요성과 가치를 일깨우고, 비만 예방을 위해 내달 1일부터 4주간 ‘1305(하루에 30분 주 5일 걷기) 건강걷기 챌린지(1기)’를 진행한다고 밝혔다. 지난해 1500여 명이 참여했을 만큼 큰 인기를 끌었으며, 걷기 실천율 향상과 같은 실직적인 성과로도 이어졌다. 실제로 캠페인 실시 전후 걷기 실천율을 조사한 결과, 사전 38.8%보다 19.2% 향상된 58%를 나타냈다. 건강걷기 챌린지 신청은 19일부터…
나주시 정종신 기자2024. 02.19[호남in뉴스]강진군보건소는 지난 25일 모바일 앱(워크온)을 이용한 건강걷기 모니터링단 차담회를 개최했다고 밝혔다. 이날 차담회는 스마트한 건강걷기 챌린지의 효율적 운영 방안 모색을 위해 다양한 의견을 교환하고자 마련됐다. 모니터 요원 10명과 보건소 관계자 4명이 참석한 가운데 열린 차담회에서는 ‘걷기 활성화를 위한 챌린지’와 관련해, 현장의 개선 사항에 대한 열띤 논의가 펼쳐졌다. 논의를 통해 ▲연령대별 달성 걸음 수 세분화 챌린지 운영 ▲달성 보상금액 하향 조정 및 전원 지급 ▲연중 매달이 아닌 각종 행사와 연계하는 이…
강진군 이현명 기자2024. 01.29완도해경, 하반기 정책자문위원회 정기회의 개최…
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