남원시보건소, '오늘도 건강해짐(GYM)'2기 운영 비만예방관리 프로그램 2기 이용자 모집 최석종 기자 honaminnews@naver.com

2025년 03월 18일(화) 10:44

남원시보건소, '오늘도 건강해짐(GYM)'2기 운영

[호남인뉴스] 남원시보건소가 비만예방관리 프로그램인 '오늘도 건강해짐(GYM)' 2기 이용자 모집을 시작한다고 밝혔다.

'오늘도 건강해짐(GYM)'은 유산소 및 근력 운동을 중심으로 비만율을 낮추고 건강한 신체활동을 증진하기 위하여 마련된 프로그램이며, 지난 1~3월에 실시한 1기 프로그램이 참여자들로부터 큰 호응을 얻었다.

본 프로그램 2기는 만 50~64세 지역 주민을 대상으로 모집 인원 충원 시까지 모집한다. 신청을 원하는 대상자는 보건소 주민건강증진센터에 방문하여 체성분 측정 후 체지방률 조건(남성 25% 이상, 여성 33% 이상)에 해당하면 프로그램에 참여할 수 있다.
2기 프로그램은 4월 7일부터 6월 12일까지 운영되며, 총 10주 동안 월‧화‧목요일 14~15시에 진행된다.

보건소 관계자는 “오늘도 건강해짐 프로그램은 참여자들에게 건강한 생활 습관을 형성할 기회를 제공할 것이며, 많은 사람들이 더 나은 건강을 유지할 수 있도록 지원할 예정”이라고 밝혔다.